SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Zaparcia a Trądzik??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zacznijmy od tego że nie biore zadnych prochów wewnetrznych na syfy. Mniej więcej co 2-3 dni siadam na troni nie jest to całkowite wypróżnienie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6318 Data: 2007-06-11 22:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki biorę drugi dzień i jak narazie żadnych efektów nie widać.... Ale robota mnie wykańcza... Byłem 2 dni w pracy zakwasy pleców, nóg... i ogólne przemęczenie... jak już mówiłem bardzo ciężka praca. Ogólne wyczerpanie organizmu, wszystko mnie boli ledwo co chodze a zaraz musze zapierdzielać na drugą zmiane... i nadal zastanawiam sie nad [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2007-06-13 12:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pchnięcie kulą- Jaki trening?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] kurcze zeskanowałam takie fajne cwiczenia i przygotowawcze i metodycznego nauczania i cwiczenia specpajne w nauczaniu konkurencji ale tu na forum nie zamieszcze bo za duzo miejsca to zajmuje, jak chcesz to wysle ci na maila, podaj tu, jak nie zglosisz sie w ciagu 2 dni to wywalam to z kompa Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-06-14 19:11:40

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12894 Data: 2007-06-14 18:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka +prolo 1-10 deka 7ed /200mg 1-8 prolo co 2-3 dni /75-100 mg pozniej jakie srane odbloki clom+nolva tak chyba powinoo byc si

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2007-06-17 15:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam %)

    Post
    Doping

    [...] powiesz mu "o, cos spadlem chyba z centymetr, pewnie balowales" i juz ma dola, najchetniej zwiekszylby dawke towaru. a mi ****a mowia ze jestem dziwny bo nie pije to sie czasem do leczenia nie nadaje juz ? Ziki - ile pociagniesz na chemi ? zreszta nie wez 1-2 dni tabletek i masz jazdy zalatwione, ogolem kijowe sytuacje moga wyjsc

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2007-06-17 23:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse-Power - dawkowanie 3 opcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dasiu2 - po co w dni nietreningowe 2 porcje ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2007-06-18 17:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mecie.

    Post
    Doping

    oo widze że jestesnie negatywnie nastwaieni. szukłam ju 2 dni i nie moge jakoś znaleźć konkretnej odpowiedzi jedni pisza tak a drudzy inaczej a połowa nie ma wogóle pojecia co pisze.... i jak bym miał 175 wzrostu i 85 kilo wagi to napewno bym po nic nie sięgał ....

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2007-06-22 15:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o szybka pomoc w sprawie treningu,

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    -Jak za ciężki ?? chyba za lekki ! -Najlepszy na początek byłby obwodowy -Jeśli chcesz splita to proponuje -- Każdą grupe 2 razy w tygodniu, ew. co 5 dni. -- Połącz grupy po dwie na jeden trening. -Poczytaj jak ułożyć własny plan Zmieniony przez - _kostek_ w dniu 2007-06-24 16:26:34

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2007-06-24 16:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bree/ blog/ redukcja forever :]

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie było mnie tu ledwo 2 dni a tyle wpisów Pozwolę sobie wrócić do twojego podsumowania 4 tygodni, wg mnie brzuch zmalał, boczki też no i ewidentnie uda szczuplejsze także oby tak dalej a na pewno będzie jeszcze lepiej Najgorzej trzymać dietę bo ćwiczenia -> tak jak pisałaś - to sama przyjemność Samych sukcesów życzę Co do kobiet na siłowni [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-28 23:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    manieq nie odzywaj sie ja jestem w trakcie zjazdu tygodniowgo sprawnosciowego, dzisiaj jak sie zasiedziałam w tramwaju to pozniej szłam jak kaczka przez "zakwasy" ale dzieki interwałom nie jest tak źle, rok temu to była tragedia.. wprawdzie teraz mamy lepszych prowadzacych ale to chyba prawda ze pierwszy rok najgorszy. Dopiero 2 dni [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-30 21:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zaczac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a na co czekać? im wczesniej tym lepiej! mozesz tez oczyscic organizm z toksyn... (osobiscie nei robilem i uwarzam za glupote ale...) Możesz pić przez 2 dni Herbate FIGURA oczyszcza jelita... i zielona Herbate 1 dziennie ja pije i jest OK :) Powodzenia!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2007-07-01 20:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powinny być już tam co najmniej 3. Jeśli to nie da rezultatu w przeciągu 1-2 dni, można by zastosować pewien fortel. Mianowicie - jeśli się loguje - zablokować konto i czekać na niego w MODERATORZY gdzie pewnie prawie że natychmiast się zgłosi.

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 11078 Data: 2007-07-06 11:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co...?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przejrzałem art. Mój ból występuje w "Okolicy Pachwinowej Prawej" o ile dobrze go zlokalizowałem. Miałem taki ból juz kiedyś i przechodził. Ten wystapił okolo 2 dni temu. Nie jest on uciążliwy, aczkolwiek dzisiaj nie ćwiczę w związku z tym. Teraz tak sobie myślę co to może byc. Czy może to mieć jakiś związek z alkoholem? Nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2007-07-09 12:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yaraass i jak ten oxyflux a działą na Ciebie? jedni chwalą inni odwrotnie zakupiłem 100 spiropenta i tak musze dokupić i sie zastnawiam nad oxy, tańszy sporo jest, a jak w te 2 tyg on podnosisz clena? o ile mg co iel dni?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-11 22:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening byłby dla mnie lepszy..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czyli miałbym robic tka jak do tej pory z tym ze 1 dzień rozbic na 2 dni tak ? A co myslisz o tym treningu który wykonywałem do tej pory ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2007-07-14 11:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicemsem i klatą - prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to moze spróbuj tak : PON klata + bic SR barki + nogi + przedramie PT plecy + tric + kaptury przez 2 dni tric powinien dojsac do siebie w taki sposób ze w poniedziałek klate bedziesz mógł zrobic na 100% moliwosci ... moze taki iukład zdał by egzamin... pamietaj ze warto tez pokombinowac z długoscia przerwy miedzy posczególnymi cwiczeniami 9skróc [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2007-07-15 22:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisałem w następujący sposób 1-3 dzień 0,04 mg 4-6 d 0,08 mg 7-9 d 0,12 mg 10-12 d 0,16 mg 13 d 0,12 mg 14 d 0,08 mg 15-16 d 0,04 mg Co o tym sądzicie?? Clen skończy się 2 dni przed końcem cyklu.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2007-07-16 12:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zależy jakiego policz sobie co dwa dni 100 mg ja brałem hubeia i byłem zadowolony tam w flakoniku masz 2 cm po 100 mg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2007-07-17 05:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre przyrosty...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    podoba mi sie ten temat hehehe :D patryk a nie wbijales sobie przypadkiem onki hmm ?? :D albo jak tata pojechal to co dwa dni 2 kg bialka :D bo nie moge cos uwierzyc ze tak szybko ci we wszystko wlazlo :P

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6667 Data: 2007-07-18 10:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawna technika by zaskron

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pozniej juz nie moge nawet po przerwie 2,3 minutowej, no i przy tych 6 razach mnie nie bolą najszersze. Jeśli znasz jakiś dobry sposób żeby najszersze rosły to napisz jeśli możesz.... myślałem zeby może jakoś tak ze 3 razy, przerwa i znów 3 razy itd. i tak co dwa dni, ale niewiem.W artykułach HST nie jest to dokładnie rozpisane jak to robić ;/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2007-07-20 21:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)